El confinament i l' estat d'alarma provocats pel coronavirus ens obliga a conviure en família , sense quasi sortir de casa les 24 hores del dia, durant com a mínim els propers 15 dies . Aquesta situació representa tot un repte per a cada unitat familiar , ja que pot alterar la normal convivència quotidiana , especialment si hi ha fills i filles adolescents , com és el cas de les nostres famílies . Aquests dies a les xarxes socials i a internet trobarem moltes recomanacions , algunes amb un gran sentit de l'humor, sobre com sobreviure a aquesta situació de confinament ; des de l' AMPA Xifra volem compartir 3 recomanacions bàsiques, més enllà de les generals de prevenció del coronavirus , que poden contribuir a superar amb nota aquesta inesperada situació! 1. Establir uns nous horaris: Potser no cal mantenir els mateixos horaris habituals, però sí establir un nou marc horari que contempli els àpats i, sobretot, les hores de son . També és important p
Pg. Sant Joan Bosco, 1 17007 Girona Tel. 972 212 612 ampaxifra@gmail.com